いや～　きょうは暑いですね。

暑い日といえば　やはりビールですよね。　つまみに枝豆などを食べながら、、、最高ですよ！

私は完全なビール党です。　飲み会では9割くらいビールで済ませます。

故郷九州では焼酎なんかが主流なのですが、、ビールが私の恋人です。

しかし考え直さねばならない時期に来ています。

なぜなら最近、お腹が出っぱってきたからです。顔に出ないのはいいのですが、

お腹だけ出てるとイケメンとしては失格ですからね、、、。

ここは一発、大人の男らしく　「ウィスキー」などにトライしてみようかと思います。

バスローブ（みたいな）姿でウィスキー片手に、くつろぐ。。氷の溶ける音もまたムードを高めてくれる。

うーーんロバートデニーロ的な大人の男ですよ。。。。

けど・けど　無理だ！　やはり僕はビールが好きだ！　浮気しようとしてごめん！ビール。

というわけで　今後もこよなくビールを愛し続けようと思った5月29日の昼下がりでした。

思い出すだけでもいやになります。

物凄い激痛でしたから！！

つい先日　久々に足がつりました。
右足のふくらはぎ部分。
しかも寝ているときです。

特にハードな運動しているわけでもないのですが、、、
やはり年なのか、、デスクワークが多いからか。

というわけで今ブームのウォーキングを実践したいと思っています。
歩いて足を鍛える→姿勢が良くなる→男として魅力が出てくる（？）→賞賛をあびる（？？）

あのイチローが存在感あるのは　姿勢がいいからだ！
と勝手に解釈しています。

あまり流行りに乗っかるのは好きではないのですが、
仕方ない。。。自己鍛錬と思って。

がんばります！！

もうすぐ　暑い季節がやってきますね。

私は人一倍　汗をかくので　夏は冬にたまった脂肪を燃焼させる季節と考えています。

最高記録は　一ヶ月で8キロやせました。　本当ですよ！！

あと気をつけなければいけないのは「日焼け」。

私は黒くならずに　赤くなってしまう。　日焼けしにくいのです。

しかもヒリヒリと激痛に変わってしまうので　厄介なんだな　これがまた。　

日焼け対策は　男性アナの中では一番気をつけているはず（ですよね朋彦さん！）。。。

クリームは汗で流れるから　塗り直すのも一苦労。。。　

きょうは高校野球の取材。　　ばっちり塗ったから大丈夫！！なーんて思ってたら

顔以外は塗るのを忘れてた！！！　　

「きょうは　もう　風呂入るの　やめようか　どうしましょ」と思った　5月10日の夜でした。

 ※分かりにくいですが　時計の跡が見えませんか？　この部分が徐々に赤く変色していくのです。

徐々に、、、　いたぶるように、、、。※