2023年4月29日放送
4/29『一歩入ればユニークなお店 新潟市沼垂』
2023年4月22日放送
4/22『GWに食べに行きたい&会いに行きたいグルメ』
2023年4月15日放送
4/15『春の潮風に吹かれて 出雲崎』
2023年4月8日放送
4/8『歩いて歩いて 三条』
2023年4月1日放送
4/1『住宅街に名店あり 新潟市中央区関屋』
2023年3月25日放送
3/25『村松にも春がやってきた』
2023年3月18日放送
3/18『筋トレしてみた 新発田市』
2023年3月11日放送
3/11『北長岡でグルメ&アートをEnjoy』
2023年3月4日放送
3/4『あっぱれ!手仕事 江南区亀田』
2023年2月25日放送
2/25『うまい!おじさんの味 見附市』
2023年2月18日放送
2/18『モノも味もこだわりいっぱい 柏崎市』
2023年2月11日放送
2/11『フタが立つ!?カツ丼 新潟市西区寺尾』