2023年9月30日放送

9/30『Let’s go to school!帝京長岡高校編』

2023年9月23日放送

9/23『かわいい＆おもしろ雑貨を探してみよう』

2023年9月2日放送

9/2『おいしさ進化系！ローソンのおすすめスイーツ』

2023年7月8日放送

7/8『新潟長野石川 夏のおすすめスポット＆グルメ』

2023年7月8日放送

7/8『新潟長野石川 夏のおすすめスポット＆グルメ～長野県＆石川県編』

2023年2月4日放送

2/4『私をゲレ食に連れてって スキー場グルメ＠舞子スノーリゾート』

2023年1月28日放送

1/28『新潟＆長野＆石川 冬のグルメとあったかお風呂』

2022年11月5日放送

11/5『made in新潟の箸で料理もおいしさも気分もアップ⤴』

2022年8月27日放送

8/27『遊んで＆食べて 酒蔵まるごと体験』

2022年8月13日放送

8/13『グルメと遊びのワンダーランド 道の駅国上』

2021年8月14日放送

8/14 菊水酒造　夏にピッタリな、お酒の楽しみ方